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素炒杂疏的做法

2019年05月14日 栏目:养生

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素炒杂疏的材料洋葱相克食品100g胡萝卜相克食品50g黄瓜相克食品100g盐适当酱油适当食用油适当 素炒杂疏的做法图片步骤,怎样做素炒杂疏好吃?

洋葱黄瓜胡萝卜切成片。

锅中放油,下入洋葱和胡萝卜煸炒。

加入盐和1点酱油继续煸炒至胡萝卜熟透。

放入黄瓜片翻炒均匀便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

杂疏就是剩余的边角余料,混合起来的味道也不错呢,营养更加丰富。

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,是脂溶性维生素,只能溶解在油脂中,所以先要煸炒胡萝卜。

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